深呼吸しすぎ、二酸化炭素不足で体に不調も – 読売新聞


深呼吸しすぎ、二酸化炭素不足でに不調も
読売新聞
呼吸は疲れや肩こり、不安などと関係しているといわれる。一般的に良いとされる深呼吸について、本間学長は「やりすぎはよくない」と指摘。「二酸化炭素は体内の酸性とアルカリ性のバランスをとっている。深呼吸のしすぎは二酸化炭素を不足させ、の不調につながる」と話した。

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